Побічні ефекти променевої терапії: чого очікувати та як їх полегшити
Автори
Променева терапія є одним із ключових методів лікування раку, адже допомагає ефективно знищувати ракові клітини та зменшувати пухлини. Однак, як і будь-яке інше лікування, вона може супроводжуватися побічними ефектами. Головне — розуміти, чого чекати і що можна зробити, щоб полегшити стан.
Чому виникають побічні ефекти
Іонізуюче випромінювання знищує ракові клітини, але одночасно може впливати і на здорові тканини, які знаходяться поруч. Лікарі намагаються мінімізувати цей вплив, але іноді без нього не обійтися.
Побічні ефекти можуть з’явитися одразу під час лікування або через кілька тижнів після його завершення. Їхня вираженість залежить від дози випромінювання, зони опромінення та індивідуальних особливостей організму пацієнта.
Втома — коли сил немає навіть на звичайні справи
Під час лікування організм витрачає багато енергії на відновлення, тому навіть активні люди можуть відчувати втому. У когось це легка слабкість, а хтось відчуває, що просто «розрядився».
Що допоможе:
- Давайте собі час на відпочинок — якщо хочеться полежати, зробіть це без докорів сумління.
- Не змушуйте себе працювати понад силу — організму зараз потрібен ресурс для одужання.
- Спробуйте щодня хоча б трохи рухатися — навіть коротка прогулянка може додати енергії.
Біль у зоні опромінення
Деякі пацієнти відчувають біль через запалення тканин або подразнення нервових закінчень. Це може бути легке поколювання або сильніший дискомфорт.
Що допоможе:
- Легкі знеболювальні (за рекомендацією лікаря).
- Теплі або холодні компреси (але не на подразнену шкіру).
- Достатня кількість рідини та збалансоване харчування для підтримки загоєння тканин.
Лімфадема — коли з’являються набряки
Якщо променева терапія охоплювала лімфатичні вузли, може порушитися лімфовідтік, що спричиняє набряки.
Що допоможе:
- Лімфодренажний масаж (за рекомендацією спеціаліста).
- Компресійні рукави або бинти.
- Спеціальні вправи для покращення лімфотоку.
Шкіра в зоні опромінення — як після опіку
Шкіра може почервоніти, стати сухою, чутливою або лущитися. Зазвичай реакція починається через 1–2 тижні від початку терапії і може зберігатися кілька тижнів після її завершення.
Що допоможе:
- Використовуйте м’які зволожувальні креми (лише ті, що схвалив лікар).
- Уникайте гарячої води, скрабів, жорстких рушників.
- Захищайте шкіру від сонця легким одягом або СПФ-кремами (за дозволом лікаря).
- Не використовуйте дезодоранти, спиртовмісні засоби та парфуми на ураженій ділянці.
- Гоління в зоні опромінення не рекомендується.
- Басейни з хлорованою водою можуть посилити подразнення — краще їх уникати.
Що робити, якщо шкіра тріскається?
- Наносити спеціальні відновлювальні мазі чи гелі (за призначенням лікаря).
- Не накладати пластир або бинти без дозволу лікаря.
Випадіння волосся — коли це можливо?
Волосся випадає лише у разі опромінення області голови. Якщо лікування проводиться, наприклад, у зоні грудної клітки, стравоходу, передміхурової залози чи органів малого таза, волосся залишиться.
Що допоможе:
- Якщо випадіння неминуче, підготуйтеся заздалегідь — оберіть зручний головний убір або перуку.
- Після лікування волосся відростає, хоча може змінитися його структура (пряме волосся може стати хвилястим або навпаки).
- Дбайливий догляд: мінімум гарячого укладання, м’які шампуні, зволоження.
Ентерит — коли кишківник реагує на лікування
Опромінення органів малого таза (пряма кишка, сигмоподібна кишка, сечовий міхур, передміхурова залоза) або черевної порожнини (шлунок, кишківник, підшлункова залоза) може спричинити ентерит — запалення слизової оболонки тонкого кишечника. Серед симптомів цього стану — діарея, біль у животі, здуття.
Що допоможе:
- Дієта з легкозасвоюваними продуктами (відварений рис, печені яблука, нежирне м’ясо).
- Виключення жирної, гострої, смаженої їжі.
- Достатня гідратація, пробіотики (за погодженням із лікарем).
Виразки в роті — якщо опромінювали голову чи шию
Під час лікування можуть з’явитися болючі ранки, сухість у роті або зміни смаку, особливо при опроміненні ротової порожнини, язика, гортані або стравоходу.
Що допоможе:
- Полоскання рота содовим або ромашковим розчином.
- Вживання м’яких, нейтральних продуктів.
- Виключення кислої, гострої їжі та газованих напоїв.
- Зволожуючі спреї або гелі для слизової (за призначенням лікаря).
Нудота та зміни в роботі травлення
При опроміненні органів грудної клітки (стравохід, легені) або черевної порожнини (шлунок, печінка, кишківник, підшлункова залоза) можлива нудота, втрата апетиту, зміни у випорожненнях.
Що допоможе:
- Харчування маленькими порціями, але часто.
- Виключення важкої та жирної їжі.
- Прийом протиблювотних препаратів за призначенням лікаря.
Протиблювотні засоби бувають різних типів:
- Антагоністи серотоніну (ондансетрон, гранісетрон).
- Антагоністи дофаміну (метоклопрамід, домперидон).
- Кортикостероїди (дексаметазон).
- Бензодіазепіни (лоразепам) — допомагають при психологічно обумовленій нудоті.
Усі ліки потрібно приймати лише за рекомендацією лікаря.
Дискомфорт при ковтанні
Цей побічний ефекти променевої терапії може виникати, якщо опромінюється шия або грудна клітка. Також може бути відчуття печіння або грудки в горлі.
Що допоможе:
- Обирайте м’яку їжу — пюре, каші, супи.
- Виключіть кисле, гостре, дуже гаряче.
- Пийте теплі трав’яні чаї, які пом’якшують слизову.
Що робити, якщо побічні ефекти стають сильними
Не потрібно терпіти — якщо симптоми заважають жити нормально, варто повідомити лікаря. Багато побічних ефектів можна контролювати за допомогою додаткових ліків або зміни підходу до лікування.
Також слід пам’ятати, що побічні ефекти променевої терапії є тимчасовими. Вони проходять або значно зменшуються після завершення курсу лікування. Головне — знати, як підтримати свій організм у цей період, і не залишатися наодинці зі своїми відчуттями. Завжди краще поговорити з лікарем, щоб отримати додаткові поради і впевненість у тому, що все йде за планом.